Yantra Spijkermat

Gezondheidstrend en blijver!
De mat is ideaal als u lijdt aan stress, slecht slaapt, zich futloos of gespannen voelt, last heeft van stijfheid, hoofdpijn, rug- of nekpijn of als u gewoon helemaal tot rust wil komen.

Wat gebeurt er in mijn lichaam?
De mat zou de doorbloeding van de spieren en organen verbeteren, waardoor de zuurstoftoevoer stijgt. De bloeddruk daalt en onder invloed van de pijnprikkels die de hersenen ontvangen maakt het lichaam "gelukshormonen" aan. De endorfine en oxytocine die vrijkomen in het lichaam hebben een ontspannend effect. Daardoor is de Yantra Mat bijzonder geschikt voor mensen met slaapproblemen. U heeft meer energie en bent alerter. Uw bloeddruk daalt en u voelt zich gewoon beter. Veel gebruikers meldden een verlichting van hun pijnklachten en een betere nachtrust. Op de achterkant van deze acupressuurmat prijkt het prachtige Yantra-symbool. De mat is niet alleen geschikt om op te liggen maar ook voor uw dagelijkse meditatie. U kan de Yantra Mat met de lussen aan de muur hangen.

Algemeen
Als nieuwe gebruiker raden wij u aan, uw lichaam geleidelijk aan de Yantra Mat te laten wennen.

Ga voorzichtig op de Yantra Mat liggen. De eerste 3 tot 5 minuten zal de mat waarschijnlijk wat pijnlijk aanvoelen. Deze pijn gaat uiteindelijk over. Haal diep en rustig adem en ontspan u. Verdeel uw gewicht gelijkmatig over de contactpunten. Is dit te pijnlijk, leg dan een dunne doek tussen uw lichaam en de mat (bijvoorbeeld een kussensloop, laken of katoenen T-shirt). U zal geleidelijk wennen aan het gevoel en kan de Yantra Mat dan zonder beschermlaag gebruiken.

We hebben allemaal een verschillende pijngevoeligheid. Sommige medische aandoeningen kunnen ons bovendien gevoeliger maken voor pijn. De Yantra Mat is evenwel ook geschikt voor mensen met een lage pijngrens. Het komt erop aan goed te luisteren naar de signalen van uw lichaam en een beschermlaag tussen de Yantra Mat en uw huid te leggen wanneer u teveel pijn voelt.

Na het gebruik van de mat voelen de meeste mensen zich volkomen rustig en ontspannen. Een behaaglijk gevoel.